Příručky pro pacienty

Příručky pro pacienty

novinka
77 tipů pro zdravé srdce

77 tipů pro zdravé srdce

Celý život fit. Jak si udržet mladé cévy a snížit riziko infarktu.
Kazda, 1. vydání, 2025

Renomovaný autor bestsellerů o zdravém životním stylu Dr. Ulrich Strunz vytvořil přehledný, srozumitelný a snadno proveditelný program pro zdravé srdce, který může kdokoli použít k trvalému snížení rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění.
Kniha 77 tipů pro zdravé srdce obsahuje účinné strategie pro celoživotní zdraví oběhové soustavy. 77 konkrétních a vysoce aktuálních tipů pro zdravé srdce poskytne čtenářům znalosti o tom, jak srdce pracuje, informace o zdravé a chutné výživě, návody na fyzické cvičení a mentální trénink pro udržení psychické a fyzické kondice a zdravého srdce. Důraz je kladen na nutričně bohatou výživu, kondici, psychiku a radost ze života.
Recepty na udržení silného srdce navrátí flexibilitu a pružnost ztuhlým cévám, prodlouží jejich mladost a sníží riziko infarktu.

Detail
kat. č.: 113383
ISBN-13: 978-80-7670-202-8
ISBN-10: 80-7670-202-X
EAN: 9788076702028
jazyk: český
stran: 219, fotografie
vazba: brožovaná
rozměry: 135x205 mm
váha: 393 g
barva: dvoubarevně
Cena: 399,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: