Kniha je rozšiřujícím učebním materiálem aplikované sportovní výživy pro studenty oboru Regenerace a výživa ve sportu a Kondiční trenér a Aplikovaná kinesiologie na Fakultě sportovních studí Masarykovy univerzity v Brně. Své uplatnění však najde i mezi samotnými sportovci a trenéry. Přesto, že je zaměřena na výkonnostní sportovce, v učebnici popsané principy sportovní výživy jsou uplatnitelné i mezi začínajícími nebo rekreačními sportovci.