Autoimunitní onemocnění trápí na celém světě více lidí než rakovina a nemoci srdce a cév dohromady. Klíče k uzdravení i prevenci přitom držíte ve vlastních rukou. Podstatné je ozdravit tělo a změnit životní styl. Tato kniha vám poskytne podrobný návod jak na to. Je rozdělena do šesti okruhů:

1.      Zdravé a nezdravé potraviny. Sestavte si optimální jídelníček!

2.      Skrytá infekční onemocnění. Zbavte se jich!

3.      Spokojená střeva. Vylaďte střevní mikroflóru!

4.      Hormony v rovnováze. Jděte přírodní cestou!

5.      Detoxikace. Pryč s jedy v těle i prostředí!

6.      Stres. Zatočte s ním!

Čeká vás hodně práce, také proto je tato kniha tak obsáhlá. Námaha se však určitě vyplatí. Autoimunita nemusí být novou epidemií!