Cílem publikace je podat praktické informace o zdravotních nástrahách, které číhají na cestovatele v zahraničí a o způsobech, jak jim předcházet, formou odpovědí na 100+1 nejčastějších otázek. I ty nejmenší zdravotní problémy dokáží cestování a pobyt pořádně znepříjemnit, pokazit vzpomínky na vzácné chvíle odpočinku, narušit důležitá setkání, pracovní plány nebo sportovní program.
Informace a rady jsou v publikaci sestaveny tak, aby přinesly užitek českým a slovenským cestovatelům navštěvujícím nejodlehlejší kouty naší modré planety, žijícím v neobvyklých provizorních podmínkách bez rychle dostupné zdravotnické pomoci, ale i těm, kteří pobývají v relativním bezpečí vícehvězdičkových hotelů v některé z evropských zemí, ale stýkají se s novým přírodním a společenským prostředím a neznámou flórou a faunou.