V publikaci se dozvíte o možnostech autoterapie a prevence. Jestliže jste již zažili nepříjemné bolesti v oblasti bederní páteře nebo vyzařování příznaků až do dolní končetiny. Pak víte, že příznaky mohou někdy pominout po několika měsících nebo dokonce letech. Nebo jste mohli přijít na to, že léčebné přístupy často ovlivnily vaši bolest, ale bolest se časem vrátila, aby vás zase znova obtěžovala. Navzdory skutečnosti, že právě docházíte na nejlepší léčbu, si můžete přečíst tuto knížku, protože máte neustále bolesti, které nemizí. Pro každého z nás.