+420 549 493 619
Chcete se cítit lépe během těhotenství? Zrychlit vaše zotavení z porodu? Udržet a nebo i zlepšit vaše zdraví a fyzickou kondici, když se připravujete na porod svého dítěte? Nechte Fit pro dva, aby vám pomohl. Je to praktický návod, jak zůstat fit a jak bezpečně cvičit během těhotenství. - výhody cvičení v těhotenství - pravidla pro zdravé a bezpečné cvičení - cviky na zemi a ve vodě - dýchací cvičení a relaxační techniky, které pomohou během těhotenství a porodu
kat. č.: | 102153 |
ISBN-13: | 978-80-7254-924-5 |
EAN: | 9788072549245 |
jazyk: | český |
stran: | 176 |
vazba: | brožovaná |
rozměry: | 230x160 mm |
barva: | černobílá |